這次三叉山、向陽山、嘉明湖的行程，可以說是體、耐、毅的三力考驗，大夥在寒風颯颯、冷雨瀟瀟、迷霧深深的環境中，通過惡劣天候的試煉，抵達什麼都看不見的嘉明湖，沒有輕言退縮，這真是不簡單。
我和心禹是從宜蘭搭乘10日23:22的火車東行(珮綺和文斌從台北搭乘，宜峰則直接在池上會合)，11日清晨約3:20抵達池上火車站，之後換乘接駁車前往向陽森林遊樂區，於7:15從登山口啟登，第一日輕霧似薄紗，剛開始感覺還不錯，甚至在向松步道巧遇一對早起覓食的帝雉，但隨著高度攀升，體力逐漸耗失，一路又無展望，就覺得有點辛苦；本日步行距離約8.4公里，爬升約1100公尺，我們約在17:00左右抵達嘉明湖避難山屋。
從大武遺址至峰頂雖僅短短1公里，但必須翻越好幾個山頭，所以我們約花 1小時才抵達，而這短短1公里，足下雪白般的雲海翻騰而來，造型奇特的鐵杉林更增茂密，相當令人驚豔，之後，我們三位天外飛仙在杳無人跡的峰頂，享受溫暖陽光近1小時，才依依不捨踏上歸途，而回程中佇立北大武山脊稜線上，觀賞南臺灣風起雲湧的景象，真是美極，但也預告即將變天，果不其然，傍晚4點多雲霧瀰漫整片山林，6點多下起大雨，而山屋外一群夜宿帳篷的山友，看來今晚會不好過。
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第二日行程
檜谷山莊(7:00、0K、約2200M)→紅檜巨木(08:00、1.25K、2470M)→上稜線(10:15、3.5K、約3000M)→大武祠遺址(11:10、4.0K、3028M)→北大武山三角點(12:35、5.0K、3090M)→回程(13:25)→檜谷山莊(17:00)
第一日行程
新登山口(7:15、0K、約1200M)→舊登山口(08:45、2K、1550M)→岩峰展望台(13:25、5.8K)→檜谷山莊(14:15、6.2K、2200M)→4:30再度前往岩峰展望台觀賞夕陽(未果)
第四日行程：
中央金礦山屋(4:00、0K、海拔2850ｍ)→八通關草原(8:00、6.5K)→觀高坪(9:24、9K)→休息(10:10出發)→乙女瀑布(13:00、16.7K)→雲龍瀑布(14:00、19.2K)→愛玉亭 (15:20)→東埔登山口(15:35、23K、海拔1100m)
第三日行程(二)：
秀姑坪(10:05、7K、海拔3530ｍ)→大水窟山(11:30、9.6K、海拔3642m) →午餐(12:10由南端稜脊線陡下接八通關古道大水窟線)→大水窟山登山口(13:30、10.8K) →杜鵑營地（14:30、12.9K ）→中央金礦山屋(16:20、16.4K)
第三日行程(一)：
中央金礦山屋(03:00、0K、海拔2850m)→白洋金礦山屋(6:00、3.3K、海拔3480m)→秀姑坪(6:45、4K、海拔3530ｍ)→秀姑巒山第一(南側)登山口(7:50、5K、海拔約3645m) →(殘念)在距秀姑巒山峰頂約2~300公尺處折返（8:25、5.5K）→秀姑坪（9:55、7K）
第二日行程(二)：
八通關山登山口(10:55、5.9K、海拔2894m)→八通關山頂(12:30、7.4K、海拔3335m)→回登山口(13:45、8.9K)→中央金礦山屋(15:40、12.6K、海拔2850m)
第二日行程(一)
觀高山屋(7:00、里程0K、海拔2490m)→觀高坪(7:10、0.5K、海拔2580m) →八通關駐在所(8:50、3.1K、海拔2800m)→5.4k處午餐(10:00)→八通關山登山口(10:55、5.9K、海拔2894m)
第一日行程：
東埔勝華大飯店(7:15)→八通關古道東埔端入口(7:30、里程0K、海拔1100m)→雲龍瀑布(9:15、3.8K)→樂樂山屋(10:00、5.5K)→乙女瀑布(10:32、6.3K)→7.3K處午餐(11:10)→對關(13:20、10.3K)→觀高坪(15:45、14.3K、海拔2580m)→觀高山屋(16:10、14.8K、海拔2490m)
北大武山國家步道0.5k處豪雨嚴重坍方 ，屏東林區管理處於100年8月8日即公告遊客請勿入山，我竟未知，還邀約同事参加山協10月1日至3日的北大武行程，實在非常抱歉，而山協領隊也太糊塗，出發前竟未確認，且未申請入山證，讓我此行走的很不踏實。
我等一行8人於9月30日 晚間7:20從台北捷運府中站出發，1日凌晨約2:00在屏東泰武鄉前往登山口林道中途空地紮營，我約3:00多才睡覺，5:30即起床，清晨天氣不錯，還以為是個好兆頭，但最終仍是殘念。用完早餐後，隨即驅車前往道路終點之新登山口(海拔約1200m)，約8:15啟登，從此新登山口至實際步道登山口(海拔1550m)里程約2k，爬升約350m ，我們出發沒多久即遇到一位山友告知北大武山國家步道0.5k處嚴重坍方，無法過去，大夥聽了心都涼了半截，我們約10:00抵達步道登山口(海拔1550m)，在此稍事休息時，又遇見一位女山友熱心勸退，這真是雪上加霜，惟大夥仍決定一窺究竟再做判斷，於是繼續未知的旅程。
第三日day3之2(向陽山屋至池上)
我們在向陽山屋待了近1小時，於11:20才起程，12:30抵松濤步道觀景台，在此展望關山、鷹仔嘴山、塔關山、關山嶺山、溪頭山，其清晰山體在藍天白雲襯映下，美極，12:55抵管制站，利用30分留白時間，休憩洗腳沐浴陽光，將這三天的登山行程，畫上完美的句點。
第三日day3之1(嘉明湖避難山屋至向陽山屋)
在觀賞完日出後，我們於7:00踏上歸途，和司機陳大哥約好13:30向陽管制站會合，預計15:00抵達池上，吃一下聞名的池上便當後，搭乘16:07自強號，返抵宜蘭是19:19，Rchin及華慶再搭乘首都客運回臺北，所以我們只要13:00左右抵達向陽管制站即可，用6個小時下山，實在是非常閒適的一天。
第二日day2之3(三叉山至嘉明湖避難山屋)
回程，三叉、向陽山脊稜脈在冬陽照耀下，佈滿金黃色彩，真想化身成一匹駿逸白馬，揚蹄飛馳於崗巒迭伏的金色草原上。一路山徑不遇人蹤，僅我及Rchin二人(華慶已經走在很前面)，並有月兒高掛相伴，感覺非常幽靜。西眺玉山巍峨聳立，靜默彰顯島國奇觀，南眺南一段支稜，猶似章魚伸爪海中，北大武山遺世獨立，仿若蓬萊仙山絕凡離塵，而東、南方向依舊雲海漫漫，更遠處並有雲浪吞噬而來，好不精彩，不知明日能否看到雲瀑。
第二日day2之1(嘉明湖避難山屋至三叉山)
由於睡在窗戶旁邊，不時感覺寒風從縫隙吹入，儘管全身包的緊緊的，仍然冷的直頭疼，還好保暖包奏效，再移一下位置，順便吸幾口氧氣，就這樣斷斷續續的睡到清晨4:30，此時的星空很美，反正已睡不著，不如起來觀賞銀河、準備早餐、迎接朝日。
第一日Day1之3(向陽山登山口至向陽山、嘉明湖避難山屋)
把重裝放在登山口，輕裝上向陽山(海拔3602m)，頓時箭步如飛，沿途冰樹在陽光照耀下，光彩奪目，絢麗迷人猶勝琉璃工藝。秋冬季節，能在下午3、4點佇立向陽山頂，環視四周橫無際涯的雲海及南台諸岳，真正讓人痛快，這也是我堅持要住嘉明湖避難山屋的理由之一。在山頂拍照取景後，只好依依不捨下山，返回向陽山第一登山口時已是16:50，本來想在此觀賞落日，因為最後這1k前往避難山屋的山路，沒什麼危險性，趕夜路也無妨，但Rchin及華慶希望在天黑前抵達山屋(海拔3347m)，我只好忍痛放棄。
第一日day1之2(向陽山屋至向陽山登山口)
前幾天臺東有下雨，估計嘉明湖避難山屋的水桶應該會有儲水，但一直未遇見下山的山友詢問確認，為預防萬一，除了行動水外，我仍堅持每個人必須照原訂計畫，從向陽山屋帶2000cc的水上山，直到經過向陽大崩壁(約走了2.42k、爬升約550m)，才遇到二位下山山友，彼等告知山屋人不多，水充足，建議我們可以把水倒掉，但想說都已經背到這裡了，倒掉可惜，所以還是背上山，我真的有點對不住Rchin及華慶，讓他們平白多背負2kg的重量，就當作練身體吧。
第一日day1之1(向陽登山口至向陽山屋)
這次向陽三叉嘉明湖的行程，我們採用火車+接駁車為交通工具，17日凌晨1:05在宜蘭上自強號火車(Rchin及華慶16日23:05從台北上車)，抵達台東關山時是清晨5:24，司機陳大哥已在火車站前等候，我們請他載至附近便利超商買飯糰及早餐店買熱呼呼的水煎包填肚後，即啟程前往向陽森林遊樂區之登山口，抵達時為7:15分，時間非常充裕，此次交通成本每人花費約2306元，細目如下：自強號宜蘭至關山500元，池上至宜蘭473元，接駁車每趟2000元，來回二趟共4000元，除以3人每人1333元。
